
难度:配菜(中级) | 时间:30–60分钟 |
主料 | |
猪里脊,柿子椒,菠萝,番茄沙司,白醋,白糖。 |
菠萝咕咾肉的家常做法,菠萝咕咾肉怎么做好吃

1. 食材合影

2. 菠萝拿盐水浸泡。

3. 里脊划斜纹(我刀功很差)

4. 切成小块,个人觉得小块一点比较容易炸透。放盐,料酒,白胡椒粉去腥,加入一个鸡蛋搅拌均匀。(调料要少放味道重了抢了肉味)

5. 柿子椒切块备用。

6. 淀粉和面粉混合均匀放入肉块。

7. 使肉块均匀裹上粉。

8. 油锅热油到七成放入肉块炸第一边。

9. 第一边炸好的效果。

10. 第二边炸好的效果。

11. 番茄沙司+白醋+白糖+水(酸甜度自己掌握)我用的番茄沙司颜色没有那么重,味道发甜没有那么酸。

12. 锅里少量油加热倒入调好的汁。

13. 放入青椒菠萝翻炒均匀后加入炸好的里脊块。

14. 出锅啦!卖相还不错!
心食堂小贴士
肉要切薄切小块不然炸不透会有肉腥味!可能有人说怎么不放盐因为肉腌制时放盐,番茄沙司是有咸度的,菠萝也是用盐水泡的所以不用放盐。如果口重可以在调好的番茄汁里加盐。