那么日常生活中又该如何来排毒解毒呢? 哪些食物对排毒养颜最有效呢？蜂蜜、胡萝卜、海带、木耳、黄瓜、猪血、茶叶、菌菇、绿豆、葡萄被誉为十大排毒食品. 这些具有排毒功能的食品，能够帮助清理体内有害物质，保持五脏和体内的清洁. 现在人们越来越重视自身的健康, 经常食用合理配制营养均衡的“排毒套餐”，对人体进行排毒食疗，不仅有益于体魄强健，还会让你的肌肤美丽，身体健康又轻盈。这里向大家推荐一种经济实惠的排毒菜--猪血豆腐汤。1块钱猪血, 1块钱豆腐, 只要2元钱就可以迅速地执行体内排毒计划
| 难度：配菜(中级) | 时间：10-30分钟 |
主料 | |
| 猪血 | 豆腐 |
| 姜丝 | 青蒜末 |
辅料 | |
| 料酒 | 盐 |
| 胡椒粉 |
猪血豆腐汤的家常做法，猪血豆腐汤怎么做好吃
1. 猪血、豆腐切小块入开水绰后备用;
2. 热锅入油,油温后姜丝煸出香味、下绰过水的猪血、豆腐滑炒;
3. 烹料酒去腥, 倒入高汤(也可用清水加鸡精代替), 加盐、胡椒粉调味;
4. 大火煮开后洒入青蒜末即可.
