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白灼油麦菜

公开时间:2015-04-03 | 文章来源:暖暖echo | 浏览量:

过年过节你看着满桌子的大鱼大肉还有胃口么,餐桌上一盘清淡开胃的小菜是不是更能吸引你呢,还等什么,去买一把油麦菜咱们做起来吧
难度:切墩(初级)

主料

油麦菜一把3颗
蚝油适量鸡粉适量
白糖适量适量
麻椒适量孜然粉适量

白灼油麦菜的家常做法,白灼油麦菜怎么做好吃

白灼油麦菜的做法图解1

1. 油麦菜洗净,中间切开,用开水汆烫,水里面加点盐,可以让油麦菜的颜色更漂亮呢,过一下凉水后盛盘待用

白灼油麦菜的做法图解2

2. 锅底放入少量的油,放入蒜蓉,炒出蒜香,然后加入孜然粉,盐,少量糖,蚝油,鸡粉调味,加一点水熬制料汁,我平时都是炒蒜前先放麻椒,如果不喜欢麻椒的亲们可以省略此步骤,记得此时火一定要小,并且要不断搅拌,以免糊锅

白灼油麦菜的做法图解3

3. 把锅里的料汁倒入焯烫好的油麦菜上,可凭个人口味加辣椒,醋

标签: 午餐 朋友聚餐 一家三口

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