
黄瓜炒鸡蛋,清淡的搭配,很适合现在炎热的季节。 黄瓜中含有丰富的维生素e,可起到抗衰老的作用,另外,黄瓜中的黄瓜酶有很强的生物活性,能有效促进机体新陈代谢,用黄瓜捣汁涂搽皮肤,有润肤,舒展皱纹的功效。
难度:切墩(初级) | 时间:10分左右 |
主料 | |
黄瓜1根 | 鸡蛋3个 |
辅料 | |
油适量 | 盐适量 |
葱适量 | 鸡精适量 |
料酒适量 |
黄瓜炒鸡蛋的家常做法,黄瓜炒鸡蛋怎么做好吃

1. 黄瓜去皮,鸡蛋洗净

2. 鸡蛋加入盐和料酒打散

3. 黄瓜切菱形片

4. 锅热油,倒入蛋液

5. 蛋液气泡凝固之后炒散盛出备用

6. 锅热油,爆香葱末

7. 放入黄瓜快速翻炒

8. 加入鸡蛋翻炒均匀

9. 加入盐调味即可

10. 装盘
心食堂小贴士
快手菜,不需要久炒