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黄瓜炒鸡蛋

公开时间:2015-03-31 | 文章来源:飘零星 | 浏览量:

黄瓜炒鸡蛋的做法
黄瓜炒鸡蛋,清淡的搭配,很适合现在炎热的季节。 黄瓜中含有丰富的维生素e,可起到抗衰老的作用,另外,黄瓜中的黄瓜酶有很强的生物活性,能有效促进机体新陈代谢,用黄瓜捣汁涂搽皮肤,有润肤,舒展皱纹的功效。
难度:切墩(初级) 时间:10分左右

主料

黄瓜1根鸡蛋3个

辅料

 
适量适量
适量鸡精适量
料酒适量

黄瓜炒鸡蛋的家常做法,黄瓜炒鸡蛋怎么做好吃

黄瓜炒鸡蛋的做法图解1

1. 黄瓜去皮,鸡蛋洗净

黄瓜炒鸡蛋的做法图解2

2. 鸡蛋加入盐和料酒打散

黄瓜炒鸡蛋的做法图解3

3. 黄瓜切菱形片

黄瓜炒鸡蛋的做法图解4

4. 锅热油,倒入蛋液

黄瓜炒鸡蛋的做法图解5

5. 蛋液气泡凝固之后炒散盛出备用

黄瓜炒鸡蛋的做法图解6

6. 锅热油,爆香葱末

黄瓜炒鸡蛋的做法图解7

7. 放入黄瓜快速翻炒

黄瓜炒鸡蛋的做法图解8

8. 加入鸡蛋翻炒均匀

黄瓜炒鸡蛋的做法图解9

9. 加入盐调味即可

黄瓜炒鸡蛋的做法图解10

10. 装盘

心食堂小贴士

快手菜,不需要久炒

标签: 午餐 朋友聚餐

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