猪脚姜,对产后的妈妈有很好的驱风、开胃、补血补钙的功效,姜具驱风、袪寒及活血的作用,用甜醋与猪脚同煲,是借醋将猪骨的钙质溶化,让产妇饮后能及时补充钙质,是广东地区流传已久的产后食补佳品。
当然,不是说只有坐月子的时候才能吃啦,平时女生可以煮来吃吃,有养颜美肤,温经补血的作用。
在广东生活的人对猪脚姜肯定很熟悉,如果朋友在坐月子的时候你去探望,她们会给你端上一碗猪脚姜让你吃,以前觉得做这个猪脚姜很难,记得我在预产期前就在月子公司预订了一煲猪脚姜,放在角落里,在我坐月子的时候,就拿出来煮,我还记得那一煲卖200元,其实里面大都是姜和鸡蛋,猪脚比较少,后来再加了料进去煮。
海天的添丁甜醋很好用,不用再加任何的调味料了,本来还想着怕酸再加点糖的,试了一下味道,已经够甜了,而且猪脚很快就煮烂了,当天就可以开吃了。
偷偷告诉你,汤汁很好喝噢
当然,不是说只有坐月子的时候才能吃啦,平时女生可以煮来吃吃,有养颜美肤,温经补血的作用。
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海天的添丁甜醋很好用,不用再加任何的调味料了,本来还想着怕酸再加点糖的,试了一下味道,已经够甜了,而且猪脚很快就煮烂了,当天就可以开吃了。
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难度:配菜(中级) | 时间:1小时以上 |
主料 | |
猪脚1只 | 鸡蛋几个 |
姜300克 | |
辅料 | |
海天添丁甜醋2瓶 |
猪脚姜的家常做法,猪脚姜怎么做好吃
1. 准备好海天的添丁甜醋;
2. 切成块的猪脚洗净,焯水后沥干水份备用。
3. 姜洗净去皮。
4. 将姜稍为拍一下以便更好的入味。
5. 将姜放在瓦煲里。
6. 倒入添丁甜醋。
7. 瓦煲盖上盖,开大火煮开(要注意守在边上,以免醋溢出来),煮开后转小火煮30分钟左右。
8. 倒入猪脚,开大火煮开,再转小火煮20分钟。
9. 最后倒入鸡蛋煮熟剥壳的鸡蛋,煮开后转小火煮10分钟左右。(让鸡蛋泡在里面即可)。
心食堂小贴士
1、可以分几天完成,第一天可以煲姜,煲开后就关火让它闷在锅里,第二天再倒入猪脚一起煮,在要吃的时候再加入鸡蛋,鸡蛋如果加进去一起煮,会比较硬,当然,喜欢吃硬鸡蛋的就可以一起煮。
2、甜丁甜醋煮的猪脚很快就煮烂了,所以时间不用太长。
3、姜我选用的是黄姜,可以用老姜。