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金针菇拌菠菜

公开时间:2015-03-17 | 文章来源:阳光的边缘 | 浏览量:

金针菇拌菠菜的做法
难度:切墩(初级) 时间:10-30分钟

主料

金针菇适量菠菜适量

辅料

 
有机酱油适量米醋适量
竹盐适量花椒粉适量
芝麻油适量脱皮白芝麻适量

金针菇拌菠菜的家常做法,金针菇拌菠菜怎么做好吃

1. 烧一锅热水,加盐和油,分别焯熟菠菜和金针菇,金针菇过凉

2. 加入调料拌匀即可

心食堂小贴士

1.关于金针菇的焯水时间:如果想吃脆嫩又不塞牙的,就焯一分钟。如果想完全去除金针菇里的毒素,就焯三分钟,这样牺牲一点口感,但更安全。
2.金针菇容易吸附酱油的颜色,变黑就不好看啦,所以最好现拌现吃。
3.加盐和油焯烫,是为了让菠菜更翠绿,也顺便有点底味。
4.这个凉拌菜里最出味的调料是花椒粉,再加上芝麻油,真是非常的香哦

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