>食谱大全>宝宝辅食清蒸鲈鱼

宝宝辅食清蒸鲈鱼

公开时间:2015-03-16 | 文章来源:5林懵主 | 浏览量:

宝宝辅食清蒸鲈鱼的做法
宝宝快11个月了,见我们吃饭馋得不行,但又不能吃盐所以就每个星期蒸条鲈鱼给他吃。鲈鱼营养价值高,刺比较少,灰常适合宝宝。
难度:切墩(初级) 时间:10分钟左右

主料

鲈鱼一条适量
葱花少许李锦记蒸鱼鼓油适量
食用油适量

宝宝辅食清蒸鲈鱼的家常做法,宝宝辅食清蒸鲈鱼怎么做好吃

宝宝辅食清蒸鲈鱼的做法图解1

1. 鲈鱼买的时候让卖的师傅帮忙剖开洗净,在鱼身上划几刀比较进味,刀口不要太大不然蒸的时候容易烂。用黄酒及姜沫腌制5分钟然后上锅蒸5分钟,把盘子里的汁倒掉撒上葱花。锅里倒油待热后往鱼身上淋,鼓油跟着淋上就可以吃了。

标签: 午餐 水产

我来评论几句吧...

近期热门菜谱Hot

近期时令菜谱New