
腐竹是豆制品的高档食品,该产品营养价值之高,被人们广称为“素中之荤”,备受广大消费者的喜爱。腐竹由黄豆制成,具有与黄豆相似的营养价值,如黄豆蛋白、膳食纤维及碳水化台物等,对人体非常有益。腐竹的保健功能同豆浆相差无几,几乎适合一切人食用。
难度:切墩(初级) | 时间:10-30分钟 |
主料 | |
干腐竹150克 | |
辅料 | |
盐 | 生抽 |
味精 | 芝麻酱 |
葱末 |
芝麻酱拌腐竹的家常做法,芝麻酱拌腐竹怎么做好吃

1. 原料。

2. 腐竹凉水泡发后煮熟。

3. 煮熟的腐竹挤干水分,切段,整齐的码在盘中。

4. 碗里放入生抽,盐,味精,芝麻酱拌匀。

5. 把调好的碗汁浇在腐竹上,撒少许葱末点缀。