怀孕可以吃黄瓜 吗?黄瓜营养丰富， 口感爽脆，制成酸甜口味，更是深得准妈 妈们的欢心。可是，怀孕可以吃黄瓜吗? 其实大家不必过虑，孕妈妈是可以吃黄瓜 的，即使是在孕初期的准妈妈，只要不过 量食用，也是没有问题的，而且黄瓜对孕 妇 还大有益处呢!
| 难度：切墩(初级) | 时间：10分钟左右 |
主料 | |
| 新鲜土豆大小而定 | 黄瓜一根 |
辅料 | |
| 洋葱适量 | 葱适量 |
| 盐适量 | 鸡精适量 |
| 干辣椒适量 |
黄瓜土豆片@孕妇餐的家常做法，黄瓜土豆片@孕妇餐怎么做好吃
1. 土豆去皮切片泡水中，黄瓜洗净切片。
2. 准备配料，洋葱切片，葱切末，干辣椒切断，然后洋葱和黄瓜片放一个碗中。
3. 放油，爆香葱白和干辣椒断，然后放入沥干水分的土豆片翻炒一会加点水炒至断生。
4. 再加入洋葱黄瓜片翻炒几下，最后盐，鸡精，葱末调味出锅。
5. 大功告成！
