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菜根炒饭菜根剩饭华丽转身

公开时间:2015-01-07 | 文章来源:MONICA食尚煮易 | 浏览量:

菜根炒饭—【菜根剩饭华丽转身】的做法
嫂子种了不少芥菜,长得又高又大,把叶子摘取下来腌制酸菜或清炒、做汤都好吃,剩下粗粗的梗可以剥皮,去掉表面的粗纤维切成片或丝,炒肉做馅料亦非常美味。回老家时我也带了一些回来,这菜梗还不能放的太久,放久了它们会自然老化,甚至空芯。第二天赶紧把它们处理掉,做了一份小炒肉,剩下的全部用来炒饭。这样剩饭菜根都没有浪费O(∩_∩)O~
难度:切墩(初级) 时间:10-30分钟

主料

芥菜梗3根米饭1碗
鸡肉肠2根干葱头3个
五花肉50克

辅料

 
适量酱油2汤匙
鸡粉少许少许

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菜根炒饭—菜根剩饭华丽转身的做法 图解1 -->

1. 食材:芥菜梗、隔夜剩饭、鸡肉肠、葱头、五花肉。

菜根炒饭—菜根剩饭华丽转身的做法 图解2 -->

2. 菜根切断再竖着去皮。(这样可以轻松去皮,用刨皮刀比较吃力)

菜根炒饭—菜根剩饭华丽转身的做法 图解3 -->

3. 五花肉洗净切片,再切粒。

菜根炒饭—菜根剩饭华丽转身的做法 图解4 -->

4. 菜梗切片再切粒,鸡肉肠切粒、干葱头去皮切碎。

菜根炒饭—菜根剩饭华丽转身的做法 图解5 -->

5. 热锅,放少许油,下五花肉粒煸炒出油。

菜根炒饭—菜根剩饭华丽转身的做法 图解6 -->

6. 下葱粒爆炒均匀。

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7. 倒下鸡肉肠翻炒。

菜根炒饭—菜根剩饭华丽转身的做法 图解8 -->

8. 加上菜根粒翻炒片刻。

菜根炒饭—菜根剩饭华丽转身的做法 图解9 -->

9. 倒入酱油。

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10. 调人少许盐、鸡粉。

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11. 倒进米饭继续翻炒。

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12. 炒至米饭味色均匀。

菜根炒饭—菜根剩饭华丽转身的做法 图解13 -->

13. 铲起即可。

菜根炒饭—菜根剩饭华丽转身的做法 图解14 -->

14. 香喷喷的炒饭,开动吧~

标签: 午餐 家常菜 快手菜 健康食谱 粤菜 私房菜 剩饭

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