>食谱大全>酱爆鱿鱼圈
公开时间：2014-12-16 | 文章来源：宠儿 | 浏览量：
1. 鱿鱼切圈；
2. 水烧开后，下鱿鱼圈焯水；
3. 鱿鱼圈变白迅速捞出，浸入冷水；
4. 鱿鱼圈沥水空干；
5. 锅内油热后，下入一勺郫县豆瓣酱炒香；
6. 下入沥好水的鱿鱼圈爆炒；
7. 下入青椒、洋葱丝继续大火翻炒几下，出锅即可。
