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龙井猴头菇虾仁

公开时间:2014-12-16 | 文章来源:小妖妖 | 浏览量:

龙井猴头菇虾仁的做法
难度:配菜(中级) 时间:30-45分钟

主料

鸡蛋清1个
猴头菇芦笋
胡萝卜
龙井

龙井猴头菇虾仁的家常做法,龙井猴头菇虾仁怎么做好吃

1. 将虾去克,挤出虾肉,盛入小竹箩里,用清水反复搅洗至虾仁雪白,盛入碗内,放入精盐和鸡蛋清,用筷子搅拌至有粘性时,加入湿淀粉、味精拌匀,放置一小时,使调料渗入虾仁,待用。2。龙井新茶用沸水50毫升泡开(不要加盖),放一分钟,滗出茶汁30毫升,剩下的茶叶和余汁待用。

2. 芦笋切段胡萝卜切小片分别在开水中煮熟过水。沥干。

3. 猴头菇洗净用手分成小朵。也在放了姜 ,盐的水中稍煮至软,捞起沥干。

4. 炒锅置中火上烧热,滑锅后下色拉油,至130度左右时放入虾仁,并迅速用筷子滑散,至虾仁呈玉白色时,倒入漏勺沥去油.

5. 再将虾仁倒入锅中,迅速把茶叶连汁倒入,烹入酒,倒入刚沥干的芦笋,猴头菇翻炒片刻浇上薄芡汁即出锅装盘.

标签: 海鲜 老少皆宜 大众菜

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