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炝拌菊花菜

公开时间:2014-10-10 | 文章来源:刘小胖丫 | 浏览量:

炝拌菊花菜的做法
胖哥晚上不吃饭减肥的方法被33姐驳回了,劝告晚上吃点蔬菜,稍微拌拌就行。
难度:切墩(初级) 时间:10-30分钟

主料

菊花菜500g

辅料

 
1勺芝麻油1勺
花椒面1勺海鲜酱油3勺

炝拌菊花菜的家常做法,炝拌菊花菜怎么做好吃

炝拌菊花菜的做法 图解1 -->

1. 菊花菜洗净。为这个我还专门度娘了一下,确定是不是菊花菜~因为卖菜大姐略带方言的口音我不太听得懂~大家常见的茼蒿菜是它的小姐妹噢~

炝拌菊花菜的做法 图解2 -->

2. 开水汆烫1分钟,捞起沥干。菊花菜清热降火,凉性的~夏天吃最好了~

炝拌菊花菜的做法 图解3 -->

3. 拌入盐、花椒面、海鲜酱油,将芝麻油烧热,淋入,拌匀即可。

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