胖哥晚上不吃饭减肥的方法被33姐驳回了,劝告晚上吃点蔬菜,稍微拌拌就行。
难度:切墩(初级) | 时间:10-30分钟 |
主料 | |
菊花菜500g | |
辅料 | |
盐1勺 | 芝麻油1勺 |
花椒面1勺 | 海鲜酱油3勺 |
炝拌菊花菜的家常做法,炝拌菊花菜怎么做好吃
1. 菊花菜洗净。为这个我还专门度娘了一下,确定是不是菊花菜~因为卖菜大姐略带方言的口音我不太听得懂~大家常见的茼蒿菜是它的小姐妹噢~
2. 开水汆烫1分钟,捞起沥干。菊花菜清热降火,凉性的~夏天吃最好了~
3. 拌入盐、花椒面、海鲜酱油,将芝麻油烧热,淋入,拌匀即可。