葫芦瓜在夏天和秋天就会上市，它当中含有蛋白质和多种微量元素，可以增强机体的免疫力； 而且它含的维生素C非常多，可以促进抗体的合成。说到维生素C, 它是可以美白的； 经过炎炎夏日，很多人的皮肤都晒得黑了一点，所以要开始美白啦~~经常吃葫芦瓜就是一个不错的选择。它还含有很丰富的胡萝卜素，而胡萝卜素可以阻止致癌物质的合成。
| 难度：切墩(初级) | 时间：1小时以上 |
主料 | |
| 葫芦瓜半个 | 玉米1根 |
| 胡萝卜半根 | 猪腱子肉200克 |
| 干贝15克 | |
辅料 | |
| 盐适量 | 姜3片 |
葫芦瓜玉米猪腱子汤的家常做法，葫芦瓜玉米猪腱子汤怎么做好吃
1. 准备好材料；
2. 玉米切段； 胡萝卜去皮切块；
3. 瘦肉切块； 干贝洗净；
4. 把这些材料加姜片一起下锅，加水5碗大火烧开转小火煲1个半小时；
5. 葫芦瓜留皮切块；
6. 再下葫芦瓜煲半个小时，下盐调味即可。
