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小米南瓜粥

公开时间:2014-07-13 | 文章来源:天天好心情 | 浏览量:

小米南瓜粥的做法
有健胃消食的作用。可安神.益肾。
要注意的是 小米忌与杏仁同食。
南瓜不宜与羊肉、虾同食;
与螃蟹、鳝鱼、带鱼同食易中毒;
与鹿肉同食可导致死亡;
南瓜也不宜与富含维C的食物同食
难度:切墩(初级) 时间:10-30分钟

主料

小米100克南瓜200克

小米南瓜粥的家常做法,小米南瓜粥怎么做好吃

小米南瓜粥的做法图解1

1. 南瓜去皮,切小块,小米淘洗干净,放入电饭锅水一次加足大约1500克!煮30分钟即可!

小米南瓜粥的做法图解2

2. 减肥养胃!喜欢吃甜的可以放点冰糖!

标签: 甜品 健康食谱

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