薏仁美白利湿，预防癌症，而且可以对青春痘也有治疗作用。山药补肾益气，肾气足自然就会年轻永驻。玉米健脑健脾，也是好东西。家里老人去中药材那里买了薏仁和山药，去社区医院打成了粉，我把三种放一起做粥，养颜美白补肾气，老少皆宜，分享给大家~
| 难度：切墩(初级) | 时间：10-30分钟 |
主料 | |
| 玉米面2勺 | 山药粉2勺 |
| 薏仁粉1勺 | |
辅料 | |
| 水适量 |
美白养颜粥薏仁山药玉米粥的家常做法，美白养颜粥薏仁山药玉米粥怎么做好吃
1. 玉米面，山药粉，薏仁粉按照2:2:1混合在一起，搅拌均匀。
因为我做的是两人份，从混合好的面粉里面取3勺，用凉水调成面糊，待用。
2. 两人份，锅里添三碗水，锅开以后，把调好的面糊倒进去，锅开两滚即可关火，就可以了。
