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百吃不厌的零厨艺下饭菜雪菜黑鱼片

公开时间:2014-07-10 | 文章来源:若雪樱紫1988 | 浏览量:

百吃不厌的零厨艺下饭菜——雪菜黑鱼片的做法
有时候我们常常因为忙碌而会忘记了时间,但是我始终坚定一点:再忙碌也好吃好每一顿饭~并不是说要吃山珍海味,而是吃饭时应该静下心来细细品味,放空思想,专注于享受吃饭的过程~这道菜专门为没时间做菜却又想吃点下饭菜而准备的,赶紧犒劳下你的好朋友“胃”童鞋吧~
难度:切墩(初级) 时间:10分左右

主料

黑鱼片350克雪菜100克

辅料

 
蒜瓣4个5克
生抽适量适量
料酒2汤匙淀粉适量
黑胡椒适量干辣椒2个
花椒5粒

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百吃不厌的零厨艺下饭菜——雪菜黑鱼片的做法图解1

1. 把1茶匙盐放入黑鱼片中用手抓捏至鱼片发粘后,加入1茶匙料酒,少许生抽和适量胡椒粉用手抓匀。接着加入1汤匙水淀粉,用手抓捏至水淀粉被鱼片全部吸收后再加1汤匙水淀粉用手抓匀。最后滴入芝麻油抓匀,放入冰箱腌制30分钟。

百吃不厌的零厨艺下饭菜——雪菜黑鱼片的做法图解2

2. 锅内放入干辣椒和花椒,再倒入100ml水,烧干水分后,锅里倒油烧热,放入葱姜蒜末,小火炒香。

百吃不厌的零厨艺下饭菜——雪菜黑鱼片的做法图解3

3. 放入鱼片,用筷子小心的将鱼片划散,炒至鱼片大部分表面变白,将鱼片盛出备用。

百吃不厌的零厨艺下饭菜——雪菜黑鱼片的做法图解4

4. 另起锅,倒入适量食用油,放入雪菜爆炒出香味后,放入黑鱼片快炒两下后,转中火,倒入1茶匙料酒,1茶匙糖和适量生抽拌炒。

百吃不厌的零厨艺下饭菜——雪菜黑鱼片的做法图解5

5. 加入100ml热水,中小火煮半分钟,收汁裹匀即可。

标签: 家常菜 健康食谱 简单 下饭 香辣 鲜美 黑鱼

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