对于一个忙碌的主妇来说，这样的一个菜不但能在短时间里面给家人填饱肚皮的美食，而且营养也不单一，更主要的是还很鲜明！
| 难度：切墩(初级) | 时间：10分左右 |
主料 | |
| 虾仁150克 | 青椒1只 |
| 黑木耳少许 | 鸡蛋4只 |
辅料 | |
| 鸡精少许 | 盐少许 |
给孩子全面的营养木耳虾仁炒蛋的家常做法，给孩子全面的营养木耳虾仁炒蛋怎么做好吃
1. 准备好原料.
2. 黑木耳泡发，青椒去籽，木耳青椒切成丁。
3. 水烧开，加少许盐把切好的黑木耳，青椒焯汤一遍，过凉水。
4. 打入鸡蛋，虾仁，加点料酒，两小勺的水，一点点鸡精，盐
。
5. 一个方向搅打均匀。
6. 热锅冷油，加入打好的蛋液。
7. 中小火翻炒成熟就可以。
8. 鲜美又营养的虾仁炒蛋就做好 了！
