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双椒鱿鱼条

公开时间:2014-07-01 | 文章来源:笨丫 | 浏览量:

双椒鱿鱼条的做法
买的是那种带籽的小鱿鱼,本来切成圈圈。结果在妈妈家时因为妈妈家水凉,妈妈舍不得我动手,妈妈洗的时候剪开了,于是就我就做成了鱿鱼条

主料

小鱿鱼适量青椒2个
红椒1个葱姜末少许

辅料

 
适量酱油少许

双椒鱿鱼条的家常做法,双椒鱿鱼条怎么做好吃

双椒鱿鱼条的做法图解1

1. 青红椒洗净,切丝儿,葱姜切末

双椒鱿鱼条的做法图解2

2. 就是这种小鱿鱼,我忘了拍照片,这个是百度来的。有的时候这种小鱿鱼肚肚里满是籽籽的

双椒鱿鱼条的做法图解3

3. 小鱿鱼洗净,切成圈儿或者条块,入沸水中焯水后控下水。这里焯水的时候注意下:水烧开后将鱿鱼放到沸水里即可关火哦,这样处理过的鱿鱼比较嫩

双椒鱿鱼条的做法图解4

4. 炒锅加热后加入适量食用油,加入葱姜末爆香

双椒鱿鱼条的做法图解5

5. 加入青红椒丝翻炒片刻

双椒鱿鱼条的做法图解6

6. 再加入鱿鱼丝轻轻翻炒一会儿即可加盐,调味儿出锅。说实话酱油可加可不加的。加的话也不要加多了,稍微一点儿就好。

双椒鱿鱼条的做法图解7

7. 上菜吧

标签: 家常菜 健康食谱 老少皆宜

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