
称自为“山珍”“菌中明珠”的银耳,有“补肾,润肺,生津,止咳,提神,补脑”之功。常服银耳还可以起到嫩肤美容的效果。今上传一道银耳红枣桂圆汤圆不仅营养丰富,还将银耳的清香,好枣的甘甜和芝麻汤圆软糯完美的结合在一起,很不错哦~
难度:切墩(初级) | 时间:10-30分钟 |
主料 | |
芝麻汤圆6只 | 银耳一朵 |
桂圆6只 | 红枣5颗 |
辅料 | |
冰糖适量 |
银耳红枣桂圆汤圆的家常做法,银耳红枣桂圆汤圆怎么做好吃

1. 准备好银耳一朵

2. 银耳泡发

3. 锅入水,入桂圆,红枣

4. 放入迷你电饭煲中

5. 盖上盖,插上电源,按下煮饭键,开始煮20分钟,保温半小时

6. 到时,开锅就看到银耳粘稠加冰糖,开盖按下煮饭键继续煮5分钟即可

7. 准备好芝麻汤圆

8. 大火煮水,水开将包好的汤团入锅,汤团浮起,并膨胀起来即可。

9. 取一碗,放入银耳红枣桂圆羹,再放入煮熟的芝麻汤圆。