八爪鱼(章鱼)含有丰富的蛋白质、矿物质等营养元素,并还富含抗疲劳、抗衰老,能延长人类寿命等重要保健因子—天然牛磺酸。《本草纲目》中记载:“章鱼、石距二物,似乌贼而差大,味更珍好。食品所重,不入药用。”章鱼性平、味甘咸,入肝、脾、肾经;具有补血益气、治痈疽肿毒的作用。
市场上看到一些很肥美的八爪鱼,忍不住就买了,这种腥味比较重的食材平常都是用辣椒酱之类的去味道,最近戒辣,就选用了咖喱粉,于是就有了这道咖喱八爪鱼了,别有一番味道。
市场上看到一些很肥美的八爪鱼,忍不住就买了,这种腥味比较重的食材平常都是用辣椒酱之类的去味道,最近戒辣,就选用了咖喱粉,于是就有了这道咖喱八爪鱼了,别有一番味道。
难度:切墩(初级) | 时间:10-30分钟 |
主料 | |
八爪鱼500克 | 大葱半根 |
姜一块 | 咖喱粉50-100克 |
辅料 | |
白糖30克 | 生抽40克 |
料酒40克 |
咖喱酱爆八爪鱼的家常做法,咖喱酱爆八爪鱼怎么做好吃
1. 八爪鱼内脏和眼睛等去掉并冲洗干净。抄沸水三分种至变色捞出控水。
2. 架锅先将葱段和姜片爆香。
3. 然后倒入八爪鱼大火继续煸炒,直至八爪鱼水分炒干。
4. 加入咖喱粉,生抽,料酒,白糖继续爆炒至焦香,出锅!!
5. 装盘的时候去掉姜片和葱段可让菜品看起来更清爽整洁,完成,耶!!