清炒红薯叶

公开时间：2014-06-27 | 文章来源：娇児小厨房 | 浏览量：

红薯叶有提高免疫力、止血、降糖、解毒、防治夜盲症等保健功能。红薯叶可使肌肤变光滑，经常食用有预防便秘、保护视力的作用，还能保持皮肤细腻、延缓衰老。在欧美、日本、香港等地掀起一股“红薯叶热”。

难度：切墩(初级)	时间：10分钟左右
主料
红薯叶
辅料
蒜末	盐
糖少许	水

清炒红薯叶的家常做法，清炒红薯叶怎么做好吃

1. 洗净的红薯叶

2. 切好的蒜末

3. 热油

4. 依次倒入蒜末红薯叶，少许水，盐，少许糖

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