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鸡肉沙拉

公开时间:2014-06-26 | 文章来源:MOY_春 | 浏览量:

鸡肉沙拉的做法
这个本来叫做东方鸡肉沙拉,是个韩国人写的,估计是来中国学的凉拌鸡什么的,不过味道的确不错的,很值得推荐。很中国风的沙拉。
难度:切墩(初级) 时间:10-30分钟

主料

鸡胸1块荷兰豆10个
西芹1根红辣椒1个
生菜3片

辅料

 
蒜沫1大勺辣椒面2小勺
1小勺米醋1大勺
2小勺葡萄籽油1大勺

鸡肉沙拉的家常做法,鸡肉沙拉怎么做好吃

鸡肉沙拉的做法图解1

1. 把辅料的混合在一起拌匀

鸡肉沙拉的做法图解2

2. 荷兰豆洗干净焯水30秒,西芹洗干净把粗纤维刮去切段,红辣椒切开

鸡肉沙拉的做法图解3

3. 生菜洗干净撕开,晾干水分

鸡肉沙拉的做法图解4

4. 鸡胸煮熟,然后用手撕成鸡丝

鸡肉沙拉的做法图解5

5. 把所有材料包括辅料的倒进一个大碗里拌匀,放10分钟入味。

鸡肉沙拉的做法图解6

6. 装盘就OK了

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