鸡胸肉热量低，又能解馋，配上健康的蔬菜丁，是一道很理想的减肥食谱哦！烹饪起来又极其简单，还等什么呢 做起来吧！当当当当~~~~
| 时间：10分左右 | |
主料 | |
| 鸡胸肉适量 | 胡萝卜半根 |
| 莴笋半根 | |
辅料 | |
| 黑胡椒1小勺 | 花椒面一丢丢 |
| 盐适量 | 干辣椒2截 |
| 大蒜一瓣 | |
彩蔬黑椒鸡丁的家常做法，彩蔬黑椒鸡丁怎么做好吃
1. 鸡胸肉切丁。放入黑胡椒（可以稍多），花椒粉，葱姜蒜丝儿 一点盐拌匀腌制一会。
2. 胡萝卜和莴笋切丁备用。
3. 锅里放油，先放干辣椒段和蒜瓣炒出香味，然后加入鸡丁炒熟捞起。
4. 加入胡萝卜丁和莴笋丁翻炒片刻加入炒好的鸡丁，再翻炒片刻，加入适量盐调味就可以出锅啦。
