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好吃又营养的饭煲仔饭

公开时间:2013-06-03 | 文章来源:土拨小小鼠 | 浏览量:

好吃又营养的饭-------煲仔饭的做法
上班那会儿有时候会叫一份煲仔饭吃,但都是饭多菜少吃得不过瘾,曾经在家也做一次结果却是以失败告终然后很久都没有再动这个念头。前几天朋友得知我得到了李锦记的酱料大礼包说用蒸鱼豉油和蚝油就能做出比外面还好吃的煲仔饭来,一边听她描述一边流口水,终于在她的指点下做出了成功的煲仔饭
难度:切墩(初级) 时间:30-45分钟

主料

米饭一碗培根3片
春笋50克香菇若干朵
小油菜2棵鸡蛋一只

辅料

 
蒸鱼豉油2小勺蚝油1勺
姜丝葱丝少许

好吃又营养的饭煲仔饭的家常做法,好吃又营养的饭煲仔饭怎么做好吃

1. 大米泡2小时左右,使大米吸饱水份不再有硬芯,在泡米的水中点少许油搅拌均匀

2. 砂锅底和壁上抹少许油,将泡好的大米倒入锅中,此时米和水的比例为1:1.5 用食指测量水位:将食指轻放于米上,水漫过食指的第一个关节处就可以了。

3. 大火将锅烧开后马上转小火至出现蜂窝形但还有少许的水的状态搅拌一下。其间将培根煎熟,春笋飞水焯熟

4. 将培根和春笋码在锅中再敲一颗生鸡蛋,然后马上盖盖儿,再闷5分钟左右,关火,闷15分钟

5. 另起一锅做调味汁儿,煸炒姜丝和葱丝,倒入适量清水,水开后放后蒸鱼豉油和蚝油,再依次将香菇和小油菜放入直至全熟,盛出备用

6. 15分钟后将香菇和小油菜码入锅中,再将汁儿淋入,搅拌后就可以吃了。

标签: 懒人食谱 家常菜 大众菜 米饭 咸香 蚝油 蒸鱼豉油

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