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莲藕炖排骨

公开时间:2013-05-31 | 文章来源:葡萄的vineyard | 浏览量:

莲藕炖排骨的做法
难度:掌勺(高级) 时间:1小时以上

主料

小仔排/肉排适量新鲜莲藕适量

辅料

 
生姜适量花雕适量
细葱适量食盐适量

莲藕炖排骨的家常做法,莲藕炖排骨怎么做好吃

1. 小仔排用清水冲洗干净后,入凉水锅,大火焯一遍,去血水;待水沸腾后,大火继续3分钟,再捞出,冲洗干净,沥干待用;

2. 砂锅内坐入开水,放入待用的小仔排,大火烧开后,烹入适量花雕,下入一些姜块儿,猛火沸腾2,3分钟后,调至文火/小火,笃1小时;

3. 1小时后,放入滚刀切好的新鲜莲藕块儿,调大火笃至沸腾后,再转小火笃30分钟,待莲藕和排骨融合的香气出来,即可关火。

标签: 午餐 煲汤 咸香 舌尖上的中国

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