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甜玉米梨子糖水

公开时间:2013-05-30 | 文章来源:耕心 | 浏览量:

甜玉米梨子糖水的做法
炎炎夏日,实在没啥胃口,那么,为自己煮上一碗【甜玉米梨子糖水】,保证胃口大开。因梨子所含的果糖多,容易吸收,加之有多种维生素的配合,可增进食欲、帮助消化,对肝脏也具有保护作用。梨子配上玉米做糖水,既有营养,又美味清凉。
难度:切墩(初级) 时间:10分左右

主料

甜玉米379g梨子350g

辅料

 
清水适量冰糖适量
枸杞适量

甜玉米梨子糖水的家常做法,甜玉米梨子糖水怎么做好吃

1. 食材:梨子和甜玉米。

2. 将甜玉米剥粒;将梨子去皮,切块。

3. 将玉米粒和梨放入煮锅中。

4. 盖锅盖,大火煮滚。

5. 揭半盖,继续煮5分钟。

6. 放入适量的冰糖,再煮5分钟。

甜玉米梨子糖水的做法图解7

7. 放入枸杞,拌匀,即可关火。

标签: 枸杞 午餐 饮品 糖水 甜玉米 午后 梨子

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