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芹菜炒虾仁

公开时间:2013-05-28 | 文章来源:菩提非树 | 浏览量:

芹菜炒虾仁的做法
龙年年末,小朋友的爹体检,终于不得不承认自己是正宗的高血压患者了。初始一周,还是不想吃药,于是芹菜在我家餐桌上肆虐至极,最终让小朋友的爹翻脸,于是去吃降压药。话说回来,芹菜确实是个好东西,小朋友吃了不便秘,维生素啥的也多,而且冬天的芹菜,感觉上总比冬天其它的温室菜要舒服一些,那就吃吧。
难度:配菜(中级) 时间:10分左右

主料

芹菜虾仁

辅料

 
料酒胡椒粉
白糖生姜
淀粉

芹菜炒虾仁的家常做法,芹菜炒虾仁怎么做好吃

芹菜炒虾仁的做法图解1

1. 准备好原料。虾仁洗净,芹菜洗净、切段。

芹菜炒虾仁的做法图解2

2. 虾仁沥水,加料酒、胡椒粉、淀粉,用手抓匀。腌数分钟

芹菜炒虾仁的做法图解3

3. 锅内烧开水,加少许盐,芹菜段飞水。(最好是先氽水再切段,有利于营养保留)

4. 锅里放油,烧热,腌过的虾仁下锅翻炒一小会,虾仁仁卷起、色略变就可出锅。

芹菜炒虾仁的做法图解5

5. 锅内放油,旺火烧热,加入氽过水的芹菜段,快速翻炒。

芹菜炒虾仁的做法图解6

6. 加入虾仁,加少许盐、白糖,略翻炒。出锅

芹菜炒虾仁的做法图解7

7. 爽口又好吃的芹菜炒虾仁,开吃吧

标签: 家常菜

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