打工人的健康就从做健康餐开始！天气渐热，绿豆可以上桌啦！来一碗清凉解暑的绿豆粥吧，健康营养又好吃！
做健康营养绿豆粥需要什么食材和配料
绿豆50克，梗米50克，芡实少许，鲜百合少许
健康营养绿豆粥的家常做法，健康营养绿豆粥怎么做好吃
做法图解1：先来个成品图
做法图解2：我用的绿豆是有机绿豆
做法图解3：食材准备
做法图解4：把除了百合外的食材洗净，放入电饭煲，然后放适量的水
做法图解5：煮粥键一个半小时
做法图解6：登过一个小时，看看绿豆有没有出沙，出沙然后放入百合，继续煮粥
做法图解7：时间到，基本一下，绿豆粥非常浓稠
做法图解8：盛一碗！
健康营养绿豆粥的烹饪技巧
我没放冰糖，喜欢甜甜的可以放一点冰糖！如果不放百合可以提前晚上预约，第二天早晨正好吃！
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