鲜嫩脆甜好吃下饭又清新多汁的芦笋炒马蹄用千岛源喷雾有机山茶油来做更能精准把控油量更加鲜美有营养～
做芦笋炒马蹄需要什么食材和配料
芦笋一小把，去皮马蹄一袋，蒜两三瓣，料酒一勺，盐一小小勺，千岛源喷雾有机山茶油适量
芦笋炒马蹄的家常做法，芦笋炒马蹄怎么做好吃
做法图解1：准备好图中的千岛源喷雾有机山茶油和其它所有食材
做法图解2：锅中喷入千岛源喷雾有机山茶油清新本味用量好把控
做法图解3：锅中倒入蒜碎小火翻炒出香味
做法图解4：接着倒入马蹄快速翻炒
做法图解5：倒入芦笋依旧快速翻炒至变色
做法图解6：接着加入一勺料酒调味
做法图解7：最后加入一小勺盐调味
做法图解8：快速翻炒均匀完成
做法图解9：简单易做好吃清新
做法图解10：下饭多汁
做法图解11：你一定要试试～
芦笋炒马蹄的烹饪技巧
千岛源喷雾有机山茶油0反式脂肪酸用它来做饭更营养而且清爽不油腻~
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