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香辣干锅花菜

公开时间:2025-03-04 | 文章来源:月月的妈5 | 浏览量:

香辣干锅花菜

今天要分享一道超级简单又美味的家常菜,这道菜香辣脆嫩,营养丰富,特别是正在减脂的朋友们,这道菜不仅简单易学,而且原汁原味,绝对让你吃了还想吃!

做香辣干锅花菜需要什么食材和配料

菜花1朵,葱姜蒜适量,韭菜1撮,小米椒3~5个,郫县豆瓣1大勺,生抽适量,耗油1勺,五花肉1块,五香粉1勺

香辣干锅花菜的家常做法,香辣干锅花菜怎么做好吃

做正宗香辣干锅花菜的图片步骤1

做法图解1:菜花切成小朵,这样更容易入味,然后过水焯一下。

做正宗香辣干锅花菜的图片步骤2

做法图解2:热锅凉油,放入肉片煸炒至变色,加入1勺生抽、五香粉、一勺蚝油和小半勺盐。

做正宗香辣干锅花菜的图片步骤3

做法图解3:加入一勺豆瓣酱炒出红油,然后翻炒均匀。

做正宗香辣干锅花菜的图片步骤4

做法图解4:提前准备一些小米辣和韭菜段点缀一下提色提味。

做正宗香辣干锅花菜的图片步骤5

做法图解5:炒熟后,加入一勺鸡精,放入韭菜苗和小米椒,即可出锅。

做正宗香辣干锅花菜的图片步骤6

做法图解6:出锅后清脆可口,香辣入味,非常的美味下饭。

香辣干锅花菜的烹饪技巧

先把菜花放在一勺盐的水里泡10分钟,这样可以去除农药残留。然后焯水,水里放一勺盐和一点点油,焯好后捞出过冷水洗净备用。
来自 月月的妈5 的作品。

标签: 适合秋冬的家常菜

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