谷雨前后时间,正式香椿上市的时节,这时的香椿醇香爽口,营养价值高。香椿芽中含有丰富的蛋白质、脂肪、胡萝卜素和大量的维生素C,有健胃、理气、止泻、润肤、抗菌、消炎等功效。这回我们用香椿做一道凉拌菜~
做香椿皮蛋拌豆腐需要什么食材和配料
皮蛋1个,老豆腐1块,香椿100克,盐2g,香油1勺,生抽2勺,米醋1勺
香椿皮蛋拌豆腐的家常做法,香椿皮蛋拌豆腐怎么做好吃
做法图解1:这道菜用到的食材
做法图解2:香椿洗干净焯水,去掉亚硝酸盐
做法图解3:切成这样的碎末
做法图解4:豆腐切块
做法图解5:也用沸水焯一下,去除豆腥味
做法图解6:皮蛋切成小丁
做法图解7:用一个盘子把豆腐,香椿,皮蛋依次摆好
做法图解8:用一个小碗调味,倒入两勺生抽
做法图解9:一勺米醋
做法图解10:半勺盐
做法图解11:一勺麻油
做法图解12:搅拌均匀后淋在菜上即可
做法图解13:这道凉拌菜就做好啦~吃之前再搅拌均匀就可以啦
香椿皮蛋拌豆腐的烹饪技巧
香椿芽一定要焯水去除亚硝酸盐后在实用~属于谷雨时节的美味,好吃易做,快来试试吧~
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