现代人肥胖的越来越多吃咸嗜甜的确甜食能给人带来愉悦不过摄入糖过量对身体副作用很大糖小朵零卡糖的出现就很好的解决了这种问题减糖原本的目的并不是为了减肥而是一种保持健康的饮食方式今天咱们用糖小朵零卡糖做一道抹茶坚果布丁小甜品吧健康美味从糖小朵开始
做抹茶坚果布丁需要什么食材和配料
糖小朵零卡糖10克，抹茶粉10克，牛奶200毫升，坚果少许，吉利丁粉8克
抹茶坚果布丁的家常做法，抹茶坚果布丁怎么做好吃
做法图解1：材料备好坚果洗净沾干
做法图解2：牛奶倒进小奶锅里加热加入糖小朵零卡糖搅匀融合即可熄火稍稍放凉
做法图解3：抹茶粉过筛加适量凉白开调匀
做法图解4：吉利丁粉用少许凉白开搅匀隔水加热至融化后和抹茶粉加入放温的牛奶里混合均匀
做法图解5：布丁碗里放上坚果把布丁液过滤后倒入布丁碗里放冰箱里冷藏至少四个小时
做法图解6：这道加了糖小朵零卡糖的布丁做为下午茶点或者看电视朋友聚会都非常fashion还不用担心会发胖的问题完美
做法图解7：糖小朵零卡糖吃了不长胖的糖安排
抹茶坚果布丁的烹饪技巧
乐轻生活轻享康乐糖小朵零卡糖让小孩子快乐吃糖不蛀牙尽享甜蜜童年糖小朵零卡糖让成年人快乐吃糖不增胖尽享甜蜜生活糖小朵零卡糖让老年人快乐吃糖不三高尽享幸福晚年健康快乐是人类最大的财富低盐低脂低糖已经成为当前大众公认的健康饮食形式糖小朵零卡糖即是在乐轻生活理念指导下开发的健康调味食品适合孩子老人等全家食用零糖更健康
来自 策马苍穹 的作品。
