蒜苔木耳炒鸡蛋，口感清淡不油腻，老少皆宜的一道家常菜。
做蒜苔木耳炒鸡蛋需要什么食材和配料
蒜苔1把，鸡蛋3只，黑木耳1把，西红柿2个，葱蒜10克，油8克，花椒粒10粒，盐4克，耗油5ml，生抽3ml，蔬之鲜少许
蒜苔木耳炒鸡蛋的家常做法，蒜苔木耳炒鸡蛋怎么做好吃
做法图解1：准备好蒜苔，切好洗净待用。
做法图解2：木耳提前侵泡好。
做法图解3：准备好鸡蛋。
做法图解4：准备好西红柿，切好待用。
做法图解5：准备好葱蒜。
做法图解6：锅中烧开水，焯一下蒜苔。
做法图解7：蒜苔捞出待用。
做法图解8：锅中倒入油，加热至五成热，倒入鸡蛋液，炒好鸡蛋盛出。
做法图解9：锅中倒入油，加热至五成热，放入花椒粒、葱蒜爆香。
做法图解10：放入西红柿翻炒均匀。
做法图解11：放入木耳。
做法图解12：加入盐、蚝油、生抽，翻炒均匀。
做法图解13：加入蒜苔翻炒均匀。
做法图解14：再加入炒好的鸡蛋。
做法图解15：加入蔬之鲜。
做法图解16：翻炒入味后即可出锅了。
做法图解17：清淡不油腻的蒜苔木耳炒鸡蛋就上桌了。
做法图解18：超好吃哒！
蒜苔木耳炒鸡蛋的烹饪技巧
来自 归家小厨 的作品。
标签： 家庭菜谱大全 家常晚餐食谱大全 炒素菜菜谱大全带图片
