做川味凉拌手撕鸡 减脂版需要什么食材和配料
鸡胸肉4块，生姜3片，黄瓜一根，葱段1小截，细砂糖1/4勺，陈醋1勺，生抽3勺，蒜末2瓣，香油1勺，豪吉川香汁1勺，木耳50g，胡萝卜1/2根，芝麻适量
川味凉拌手撕鸡 减脂版的家常做法，川味凉拌手撕鸡 减脂版怎么做好吃
做法图解1：全部食材，如上图
做法图解2：萝卜、木耳、黄瓜切成丝
做法图解3：葱段和姜片，蒜切末
做法图解4：葱段和姜片+1勺料酒，用来煮鸡胸肉，水开后，再小火煮10分钟
做法图解5：煮好的鸡胸肉，晾凉，撕成丝
做法图解6：所有的蔬菜+调料倒入碗内，拌匀即可，详细步骤看视频哦
川味凉拌手撕鸡的烹饪技巧
来自 花生莉莉酱 的作品。
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