今天给大家分享一道超超下饭的鱼香茄子,汤汁浓稠~又香又下饭,真的连吃两碗米饭都不够。
做超下饭的鱼香茄子需要什么食材和配料
茄子2根,肉末100克,蒜4瓣,葱2根,姜2片,豆瓣酱1勺,生抽2勺,蚝油1勺,醋1勺,淀粉1勺,糖1勺,油适量,清水半碗
超下饭的鱼香茄子的家常做法,超下饭的鱼香茄子怎么做好吃
做法图解1:瘦肉剁成肉末。
做法图解2:蒜头去皮剁蒜末,姜切丝,葱切葱花。
做法图解3:茄子切长条。
做法图解4:锅里倒入适量油(比平时炒菜稍微多一些)油温烧至七成热,倒入茄子炒软,边沿微黄盛出待用。
做法图解5:原锅下油,倒入肉末翻炒至颜色变白铲一边,倒入姜蒜葱白炒香。
做法图解6:勺入一勺豆瓣酱炒匀。
做法图解7:倒入茄子翻炒均匀。
做法图解8:调一碗灵魂酱汁:两勺生抽,一勺醋,一勺蚝油,一勺白糖,一勺淀粉,加半碗水搅拌均匀,然后倒入锅中煮大概2分钟左右。
做法图解9:汤汁浓稠时关火,撒葱花即可。
做法图解10:茄子中吸满酱汁,每一口都让你赞不绝口。这简直就是减肥路上的拦路虎。
#321沙拉日#超下饭的鱼香茄子的烹饪技巧
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