到了冬天，又是大家进补的时候，今日分享一道虫草花鲍鱼龙骨汤，汤头清补鲜甜，非常好喝，而且做法简单，适合给家人滋补的一道汤品。虫草花性质平和，不寒不燥，具有补肺、补肾和护肝养肝的功效。鲍鱼同样补而不燥，含有丰富的DHA和牛磺酸，养肝明目、滋阴补肾，能够增强免疫力。猪龙骨具有益精补血的功效。所以这道虫草花鲍鱼龙骨汤，营养丰富，汤鲜肉嫩，选择在冬天进补再适合不过了。唯美食与爱不可辜负，喜欢就学做起来吧！
做虫草花鲍鱼龙骨汤需要什么食材和配料
龙骨／排骨300克，鲍鱼5个，虫草花20克，枸杞适量，姜3片，清水1.2升，盐适量
虫草花鲍鱼龙骨汤的家常做法，虫草花鲍鱼龙骨汤怎么做好吃
做法图解1：准备300克猪龙骨（或者排骨），用清水洗净。
做法图解2：龙骨放在锅里，倒入清水没过食材，再放入2-3片姜和适量料酒，开火煮沸后，撇出表面血沫，焯1分钟左右捞出洗净备用。
做法图解3：处理鲍鱼：5个新鲜鲍鱼用牙刷刷净壳和肉，再用勺子挖出里面的内脏，最后用清水冲洗干净。
做法图解4：鲍鱼肉用刀斜着划出花纹，不仅好看还入味。
做法图解5：鲜虫草花清洗干净后捞出备用。（干虫草花提前用温水泡发）
做法图解6：将龙骨、鲍鱼和虫草花一起放入砂锅里，再放入适量姜丝，倒入纯净水没过食材（约1.2升），盖上锅盖。
做法图解7：机子选择“煲汤”模式，慢炖1-2小时。（用明火的话，先大火煮开后转中小火煲1个小时）
做法图解8：时间到，放入少许枸杞，再加入适量盐调味，搅拌均匀即可。
做法图解9：一道鲜香味美、汤头鲜甜，特别适合冬天进补的虫草花鲍鱼龙骨汤就完成了！一定要学做起来，给家人补一补。
虫草花鲍鱼龙骨汤的烹饪技巧
来自 呷饱饱 的作品。
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