健康饮食新主张,低油低盐低碳水高蛋白,但低油低盐的菜往往不是那么容易让人接受,加点四季宝花生酱,丰富营养和口感,让轻食沙拉更美味!
做轻食减脂沙拉需要什么食材和配料
生菜适量,虾仁适量,胡萝卜一根,西红柿一个,油醋汁适量,四季宝花生酱适量
轻食减脂沙拉的家常做法,轻食减脂沙拉怎么做好吃
做法图解1:准备好所有食材。
做法图解2:胡萝卜和虾仁烫熟备用。
做法图解3:将所有食材混合后加油醋汁。
做法图解4:加入四季宝花生酱,香香的更好吃。
轻食减脂沙拉的烹饪技巧
来自 贝尔烘焙 的作品。
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