这道清淡小炒,营养丰富,吃多了也不用担心会长肉。
做清淡小炒需要什么食材和配料
胡萝卜半根,黑木耳450克,白玉菇150克,青椒1个,葱1小段,蒜4瓣,盐5克,酱油10克,蚝油15克,鸡精味精适量,十三香适量,食用油20克
清淡小炒的家常做法,清淡小炒怎么做好吃
做法图解1:黑木耳需要提前泡发,去掉根,白玉菇需要去根,准备好青椒,胡萝卜,葱,蒜,备用
做法图解2:白玉菇,黑木耳去掉根清洗干净以后放入锅中焯水,大概需要焯水5分钟,捞出过一遍凉水备用
做法图解3:青椒,胡萝卜,也需要焯水,水开后大概焯3分钟捞出,过一遍凉水备用
做法图解4:锅中放油烧热,放入葱,蒜,十三香,酱油,蚝油,翻炒出香味
做法图解5:炒出香味之后把黑木耳,白玉菇,青椒,胡萝卜,全部放入锅中继续翻炒,随后放入鸡精,味精,翻炒一分钟出锅。
做法图解6:做好了可以吃了。色香味俱全。
清淡小炒的烹饪技巧
来自 喜欢烹饪的沐汐 的作品。
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