鸡胸肉沙拉菜|轻食减脂餐.早餐早上来个轻食.清一清肠道^_^
做鸡胸肉沙拉菜需要什么食材和配料
鸡胸肉1块,西兰花2小朵,小番茄6个,熟鸡蛋1个,生菜、胡萝卜、秋葵3片,丘比蛋黄味沙拉酱适量,味好丘比焙煎芝麻风味沙拉汁适量,黑胡椒碎2克,盐1克
鸡胸肉沙拉菜的家常做法,鸡胸肉沙拉菜怎么做好吃
做法图解1:准备所需材料
做法图解2:鸡胸肉整块洗净,锅中放入水,沸水后加入鸡胸肉,煮熟,煮时加入少许盐,煮熟后切小块备用
做法图解3:西兰花、胡萝卜,焯熟备用
做法图解4:小番茄切小块
做法图解5:生菜几片洗净备用,蒸熟的鸡蛋切小块
做法图解6:把所有材料一一放入盘中
做法图解7:淋上自己喜欢口味的丘比沙拉酱
做法图解8:成品图:鸡胸肉沙拉菜
鸡胸肉沙拉菜的烹饪技巧
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