春季多沙尘暴和阴霾天气，这个时候就需要多食用清肺排毒的食物，黑木耳，胡萝卜都有此类的功效，这个季节要多吃哦
做凉拌黑木耳需要什么食材和配料
黑木耳1小把，米醋2勺，酱油2勺，油盐1小勺，胡萝卜半根，葱花适量，熟白芝麻适量
凉拌黑木耳的家常做法，凉拌黑木耳怎么做好吃
做法图解1：准备食材
做法图解2：胡萝卜去皮切丝
做法图解3：木耳泡发，择洗干净
做法图解4：木耳过水焯熟
做法图解5：胡萝卜丝过水焯熟
做法图解6：调料汁，1小勺盐
做法图解7：2勺米醋
做法图解8：2勺酱油
做法图解9：加适量葱花
做法图解10：料汁调好倒入焯熟的菜中，搅拌均匀
做法图解11：放入盘中，撒适量白芝麻
凉拌黑木耳的烹饪技巧
来自 小花仙168 的作品。
标签： 菜谱大全带图片和做法 家常便饭大全 山东特色菜菜单大全
