做减脂餐小葱拌豆腐需要什么食材和配料
豆腐1块,小葱数棵,盐少许,芝麻香油适量(约5克),土豆1个,青辣椒4个,姜4片,蒜3瓣,南瓜150克
减脂餐小葱拌豆腐的家常做法,减脂餐小葱拌豆腐怎么做好吃
做法图解1:青椒切条
做法图解2:土豆切丝冷水浸泡5分钟左右
做法图解3:蒜片,姜末
做法图解4:油热下蒜姜爆香
做法图解5:下辣椒不喜欢吃辣的省略这步
做法图解6:下土豆粉,翻炒均匀
做法图解7:加少许盐,生抽,醋翻炒均匀出锅
做法图解8:豆腐切块冷水下锅煮熟
做法图解9:切葱花
做法图解10:淋热油加盐,香油喜欢吃酸口的也可以加些醋
做法图解11:南瓜切块蒸20分钟左右
做法图解12:清淡可口的减脂餐便当就做好了
减脂餐小葱拌豆腐的烹饪技巧
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