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减脂又解腻土豆泥蔬菜沙拉

公开时间:2021-03-20 | 文章来源:平安果hcda | 浏览量:

减脂又解腻土豆泥蔬菜沙拉


做减脂又解腻土豆泥蔬菜沙拉需要什么食材和配料

生菜叶适量,土豆一个,盐适量,黑胡椒适量,豌豆适量,胡萝卜半根,玉米粒适量,丘比煎培芝麻口味沙拉酱适量,丘比蛋黄口味沙拉酱适量,鸡蛋1个

减脂又解腻土豆泥蔬菜沙拉的家常做法,减脂又解腻土豆泥蔬菜沙拉怎么做好吃

做正宗减脂又解腻土豆泥蔬菜沙拉的图片步骤1

做法图解1:土豆切片装盘隔水蒸软

做正宗减脂又解腻土豆泥蔬菜沙拉的图片步骤2

做法图解2:加入少许食盐

做正宗减脂又解腻土豆泥蔬菜沙拉的图片步骤3

做法图解3:少许黑胡椒,把土豆捣成泥状

做正宗减脂又解腻土豆泥蔬菜沙拉的图片步骤4

做法图解4:鸡蛋切小粒

做正宗减脂又解腻土豆泥蔬菜沙拉的图片步骤5

做法图解5:倒入焯好水的豌豆、玉米粒和胡萝卜粒

做正宗减脂又解腻土豆泥蔬菜沙拉的图片步骤6

做法图解6:加入丘比沙拉酱,搅拌均匀

做正宗减脂又解腻土豆泥蔬菜沙拉的图片步骤7

做法图解7:2片生菜叶放入碗里,再倒入搅拌好的土豆沙拉放入碗里

做正宗减脂又解腻土豆泥蔬菜沙拉的图片步骤8

做法图解8:最后倒入丘比培煎芝麻口味沙拉酱

做正宗减脂又解腻土豆泥蔬菜沙拉的图片步骤9

做法图解9:开吃了!味道好极了!一点也不腻

减脂又解腻土豆泥蔬菜沙拉的烹饪技巧

土豆泥加入蛋黄口味沙拉酱比放入黄油的更好吃
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标签: 找几个清淡小菜的做法

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