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今晚朋友来找我喝酒,我看他心情这么差,我做这个菜给他去去心火

公开时间:2016-07-15 | 文章来源:美食超能手 | 浏览量:

今晚朋友来找我喝酒,我看他心情这么差,我做这个菜给他去去心火的家常做法,今晚朋友来找我喝酒,我看他心情这么差,我做这个菜给他去去心火怎么做好吃

今天朋友来找我相聚,想去吃烧烤,我想想还是算了,烧烤不太干净,还是自己动手做,去集市上买了一份鸭肉,我觉得鸭肉都是最好的下酒菜。香辣十足,透着啤酒的香气。鸭肉也是凉性,夏天吃很好的呀。

鸭肉的营养价值很高,鸭肉中的脂肪含量适中,脂肪酸主要是不饱和脂肪酸和低碳饱和脂肪酸,易于消化。吃鸭肉也不用担心会变胖,夏天这么热适用于体内有热,上火的人食用,食欲不振,大便干燥和水肿的人,食之更佳。今天就做一份啤酒鸭满足一下自己。

食材也很简单主料就准备好鸭肉、啤酒和青椒就好了,下酒菜一定要简单才好。

  1. 鸭肉洗净,切成中等大小的块便于入味,过于肥厚的鸭皮剔下来。今晚朋友来找我喝酒,我看他心情这么差,我做这个菜给他去去心火

  2. 鸭肉放入碗里,加入料酒,盐,生抽,姜片,葱段,腌制20分钟。今晚朋友来找我喝酒,我看他心情这么差,我做这个菜给他去去心火

  3. 把剔下来过于肥的鸭皮脂肪放入锅里。今晚朋友来找我喝酒,我看他心情这么差,我做这个菜给他去去心火

  4. 小火用铲子按压,慢慢逼出鸭油。今晚朋友来找我喝酒,我看他心情这么差,我做这个菜给他去去心火

  5. 待鸭皮两面变金黄时,很多鸭油都出来了,盛出鸭皮。今晚朋友来找我喝酒,我看他心情这么差,我做这个菜给他去去心火

  6. 鸭油里倒入干辣椒,花椒炒香。今晚朋友来找我喝酒,我看他心情这么差,我做这个菜给他去去心火

  7. 倒入腌制好的鸭肉翻炒熟。今晚朋友来找我喝酒,我看他心情这么差,我做这个菜给他去去心火

  8. 倒入老抽翻炒上色。今晚朋友来找我喝酒,我看他心情这么差,我做这个菜给他去去心火

  9. 倒入一瓶啤酒,没过鸭肉,中小火慢慢烧。今晚朋友来找我喝酒,我看他心情这么差,我做这个菜给他去去心火

  10. 慢慢收汁,倒入青椒翻炒即可。今晚朋友来找我喝酒,我看他心情这么差,我做这个菜给他去去心火

标签: 美食 烹饪技巧

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