一道常见的女性调养、滋补的药膳，能补充气血、散寒止痛。的家常做法，一道常见的女性调养、滋补的药膳，能补充气血、散寒止痛。怎么做好吃
这道既补气养血又美容的汤，做法简单，持久之恒的话，功效特明显。
先准备材料：鸡腿 当归 桂圆肉 盐
鸡腿洗干净后放进开水中焯一下，逼出污血。
当归泡软后，切成片，桂园肉用清水冲洗一下。然后把所有的材料放进炖盅里。
倒入适量凉开水，盖上锅盖，隔水炖3小时。
吃的时候，按个人口味调入适量盐。
温馨提示：一个星期一至二次，效果会比较显著。
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一道常见的女性调养、滋补的药膳，能补充气血、散寒止痛。
公开时间：2016-07-15 | 文章来源：美食超能手 | 浏览量：
