这样做小鱼倍鲜,你可以大口吃鱼没有刺,家有老人和小孩子的必学的家常做法,这样做小鱼倍鲜,你可以大口吃鱼没有刺,家有老人和小孩子的必学怎么做好吃
这是小时侯老爸经常做给我和弟弟吃的一道菜。沿海的小城,就是各种小海鲜便宜,小鱼小虾,是餐桌上常有的。因为鱼太小,而鱼中又有刺,老爸会选一些肉质较为紧致的小鱼先蒸后拆散,再用鸡蛋液包住煎炒,最后配上蔬菜来做汤。这样,我和弟弟就可以大口吃鱼而不怕被鱼刺卡住了。
这次我用的是红鞋鱼,也是一种海鱼,鱼的外皮略带红色,一般经过烹制后,红色会变淡或消失,是近几年来才在我们小城出现的一个鱼的品质。肉质跟小黄花鱼很相似,是我们俗称的“蒜瓣肉”,但鲜美度要比小黄花鱼略差一点。
儿子小的时侯,我同样如法炮制,一直至现在。
所用材料:
小海鱼6条 鸡蛋3个 黄瓜 胡萝卜适量 芝麻油 胡椒粉 盐适量
具体做法:
1准备小海鱼
2小海鱼去头去内脏洗净。
3入蒸锅中蒸8-10分钟后关火放至温热。
4将鱼肉仔细抖落,去掉鱼皮和附着的小刺。
5鸡蛋加少许料酒和盐打散。
6将鱼肉放在蛋液中。
7锅中放油烧热,将蛋液放在锅中煎熟。
8在锅中加入适量水烧沸。
9炖至汤汁变白,尝一下汤的味道调味。
10加入黄瓜片和胡萝卜片略煮。
11关火后加入少许芝麻油。
12再加入少许胡椒粉调味即可。
小贴士:
1鱼尽可以选用肉质紧密的
2蛋液中不要加入太多的盐,可最后在汤汁中调味。
3胡椒粉和芝麻油一定要放,会增加不少风味。
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