>美食家>毛豆这样做比煮着吃好百倍,美味下饭又入味,三分钟快手餐!

毛豆这样做比煮着吃好百倍,美味下饭又入味,三分钟快手餐!

公开时间:2016-07-12 | 文章来源:苹果小厨 | 浏览量:

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毛豆这样做比煮着吃好百倍,美味下饭又入味,三分钟快手餐!

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这个季节,估计家家都要买上几回毛豆,卤煮,炒食,咋吃咋美味。把它当成一道下饭菜,把它当成一道下酒菜,把它当成一道小零食,可谓是百变百搭。

我最喜欢边听音乐边剥毛豆,将小小的豆与壳剥离,让时光慢慢流逝,让心情慢慢变淡,平心静气,什么也不想,就那么细心体会这种慢生活所带来的平淡与无争。

平时,我炒毛豆都是配鸡蛋,这次我将它与鹅蛋搭配一起炒,味道更香,煮毛豆时,加了少许盐和八角,这样处理过的毛豆更入味,配了少许红椒,颜色更搭,更美味。

毛豆这样做比煮着吃好百倍,美味下饭又入味,三分钟快手餐!

所用材料:

毛豆100克 鹅蛋1个 红椒1个

具体做法:

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1准备食材

2毛豆剥壳取豆备用。

3锅中加入一个八角毛豆,放入适量水,加入盐大火煮开。

4煮至毛豆熟透关火捞出备用。

5红椒切段备用。

6鹅蛋加入料酒。

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7充分打匀。

8锅中油烧热,倒入蛋液。

9快速将蛋划散成型后关火。

10另起锅放入少许油,入红椒略炒后加入毛豆略炒。

11放入炒好的鹅蛋。

12炒匀后加入盐调味关火即可。

毛豆这样做比煮着吃好百倍,美味下饭又入味,三分钟快手餐!

小贴士:

毛豆一定要充分煮熟后食用

标签: 美食 菜谱

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