只需煮一壶酸甜的秘制花茶,就可让你的她面如桃花,身材美的家常做法,只需煮一壶酸甜的秘制花茶,就可让你的她面如桃花,身材美怎么做好吃
闲暇的午后,来一壶花草茶来缓解午睡后的困倦,提起精气神,泡一壶洛神玫瑰柠檬茶再好不过。
洛神花能清热解渴,清心降火、止咳、降血压、消除疲劳。它富含维生素C,可改善体质。不但可以消暑降火,还可以提神解劳。同时解除身体的疲倦,对改善便秘和皮肤粗糙也有帮助。在夏天饮用,清爽的酸味能增进食欲,消除暑热带来的疲惫感。喝酒过量时,在翌日早上饮用可缓和宿醉和水肿。同时还有有抑制喉咙发炎的效果,这也正适合正值感冒后期咽痛干咳的我。
当花茶在壶中慢慢加热,淡淡的玫瑰香气慢慢弥散,如红宝石般的剔透之色慢慢晕染,慢慢在一旁观察的变化,你的心都会沉醉。
由于洛神花略带酸味,所以我在煮制时加入了少许冰糖,为了增加它的复合香气,同时又起来减肥消脂清肠功效,我又在煮制后,将柠檬和薄荷放在杯中一起冲饮。
所用材料:
洛神花6朵 玫瑰花8朵 冰糖30克 柠檬半个 薄荷叶适量
具体做法:
1准备食材
2洛神花和玫瑰花冰糖放在养生壶中
3选择花草茶模式烧开略放至温热。
4等侯煮花茶的过程中,将柠檬表层用盐仔细搓洗,并用水洗净。
5将半个柠檬切成薄片,放入薄荷叶备用。
6倒入温热或已经放凉的花茶饮用
小贴士
这款花草茶,热饮冷饮皆可,也可煮制时不放冰糖,待放凉冲饮时,调入蜂蜜,更有风味。
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