立冬第一补，秋冬养胃粥的山药红枣红糖粥喝起来，简单的食材，简单的做法，但就是巨好喝，大人孩子都可以喝！口感浓郁细腻！赶紧安排起来吧，加了红糖和山药，红糖补气血，山药益气养胃。
做秋冬养胃粥的山药红枣红糖粥需要什么食材和配料
铁棍山药半根，红枣5个，枸杞子10克，小米100克，红糖适量
秋冬养胃粥的山药红枣红糖粥的家常做法，秋冬养胃粥的山药红枣红糖粥怎么做好吃
做法图解1：食材:铁棍山药、小米、红枣、枸杞、红糖。
做法图解2：山药切成段或丁，水开后下锅熬20~30分钟。
做法图解3：加入适量的红糖，搅拌均匀。
做法图解4：软糯香甜，营养滋润。
做法图解5：甜甜的软软糯糯的大红枣真好吃。
山药红枣红糖粥的烹饪技巧
来自 月月的妈5 的作品。
标签： 适合秋冬的家常菜
