菜谱来源—允斌顺时生活馆
做丝瓜皮炒青椒需要什么食材和配料
丝瓜皮适量,青椒(酸豆角)适量,姜末适量,蒜末适量
丝瓜皮炒青椒的家常做法,丝瓜皮炒青椒怎么做好吃
做法图解1:准备材料
做法图解2:先把丝瓜皮削下来
做法图解3:然后切成碎末,青椒(或酸豆角)也切成碎末
做法图解4:锅里烧少许油,放入姜末、蒜末炸一下,然后再把切好的丝瓜皮末和青椒(或酸豆角)末倒进去翻炒,之后再加一点盐,快炒几下就可以起锅了
丝瓜皮炒青椒的烹饪技巧
丝瓜的皮通常都被人们给刮掉了,其实丝瓜皮也有清热解毒的作用。丝瓜皮通常是比较硬的,而且还有一种特殊的味道。因此,在做丝瓜的时候,一般不会连皮带肉一起做,而是把它们分开来做。这道丝瓜皮炒青椒(或酸豆角)是很开胃下饭的,也有助于祛除在这个时候身体内可能蓄积的热毒
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